...
Napisał(a)
Witam a więc mam takie krótkie pytanie. Ponieważ ciekawi mnie to czy jeżeli ktoś chodzi na siłownie i ćwiczy np. biceps i klatę to czy bez odpowiedniej diety ten biceps mu będzie rosnąc i oczywiście czy też będą rosły cycki na klacie ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Konsultacje na temat odżywiania udziela Radosław Słodkiweicz
- dam sogi kazdemu kto mi pomoze na temat odzywiania PILNE!!!
- !!! Ankieta na temat Odżywiania proszę o wypełnienie !!!
- Krótkie pytania na temat odżywiania
- Wskazówki na temat odżywiania nietypowe pomocy!
- Kilka pytań na temat odżywiania, odżywek.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
z początku powinny być postępy, jednak mięsień przestanie rosnąć jeżeli nie dasz mu wystarczająco dużo energi i budulca. Poza tym z dietą zrobisz to szybciej ;)
...
Napisał(a)
aha :D bo ja mam 189 wzrostu i 82 kg ważę no to masę jakąś tam mam :D to myślę że pójdę do jakiegoś trenera tutaj mam w mieście to by mi plan ułożył chyba że są jakieś dobre darmowe w internecie ?
...
Napisał(a)
Plan możesz sobie ułożyć sam, zajrzyj do dzienników treningowych tam są dzień w dzień plany rozpisywane.
Jednak pamiętaj ostry trening to 30% ważniejsza jest dieta ;)
Jednak pamiętaj ostry trening to 30% ważniejsza jest dieta ;)
Polecane artykuły