Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
33 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
6
Cześć jestem Claudia. Mam 23 lata. W czerwcu wychodzę za mąż, ale jestem gruba. Mam 170 i ważę 80 kg. Przez te pięć miesięcy chciałabym schudnąć jakieś 15 kg. W innym przypadku będę wyglądać w sukni jak parówka.
1.Co robić? Jakie ćwiczenia?
2.Jaka dieta?
3. Słyszałam jeszcze o ,,spalaczach'' tłuszczu. Jakieś tabletki przyspieszające. Czytałam trochę o tym nawet, że najlepiej z efedryną. Czy to prawda? Jakie to są?
Błagam pomóżcie z góry dziękuję.
Zmieniony przez - adzia130 w dniu 2014-01-15 05:51:50
3. Słyszałam jeszcze o ,,spalaczach'' tłuszczu. Jakieś tabletki przyspieszające. Czytałam trochę o tym nawet, że najlepiej z efedryną. Czy to prawda? Jakie to są?
Błagam pomóżcie z góry dziękuję.
spalacze to tylko strata pieniędzy ,lepsze rozwiązanie to odżywka białkowa jeśli są braki w diecie
poczytaj w dziale ladies fit tam masz dużo informacji
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
3041
Napisanych postów
51776
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
350116
tu nie ma co szukać drogi na skróty i szukać magicznych środków, trzeba zap*****lać, bo potem chłopu kręgosłup strzeli przy przenoszeniu przez próg i tyle ze ślubu będziesz miała...
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE. KONTAKT: [email protected]