Wzrost 195
Cel: redukcja
Zapotrzebowanie: ok 2800
Trening: FBW 3x w tyg, do tego cardio po każdym treningu i w DNT zdarzy się jakieś bieganie albo HIIT.
W każdym posiłku są warzywa. Co myślicie o diecie?
![](https://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e993585fc52c455aa07725d6818c7d22.jpg)
Ilość wyświetleń tematu: 761
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły