3xtydzień
1. squat
2. rdl
3. podciąganie
4. wiosłowanie sztangą
5. pompki na podwyższeniu z obciążeniem
6. push press z zarzutem
Ile robić serii i jakim ciężarem operować?
Ilość wyświetleń tematu: 450
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźjeśli ci pomogłem kliknij przyznaj soga !
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły