Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
jak nie cwiczyles niczym konkretnym, to polecam rosty split lub fbw na poczatek
...
Napisał(a)
fbw raczej. Uwierz że nikt większość nie potrafiła układać diety na początku. Teraz idzie to z automatu. Polecam lekturę:
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html
"Dziś zrób to czego innym się nie chce, jutro zrób to czego inni nie będą w stanie"
Polecane artykuły