mam już za sobą troche starzu i cyklów kreatynowych więc sądze że moge spróbować coś innego w lekkim cyklu dla żółtodzioba cel oczywiście masa :)
100 tab plus odblok 20 tab clomidu
dawkowanie danabolu
10 dni po 2 tabletki
20 dni po 3 tabletki
10 dni po 2 tabletki
1 tabletka rano po śniadaniu a 2 około 14 po obiedzie
jeśli 3 to 1 rano po śniadaniu około 7.30 2 około 12-13 i 3 około 17
do metki dodatkowo witaminki jedna dziennie, esseliv duo jeden tab z każda tabletka metki oraz cos na włosy skóra paznokcie czy takie tam.
w ostatni dzień metki na noc odrazu 2 tabsy clomu a poźniej co noc 1 tabsa aż do wyczerpania listka clomu czyli około tydzień( bo chyba listek wystarczy?),
w ostatni tydzień metki rozpoczynam cykl na kreatynie z faza nasycenia
i później na kretce około 5-6 tygodni
treningi co 2 dzień podzielone na:
1 klata barki triceps
2 plecy biceps brzuch
3 nogi i część lędźwiowa pleców i przedramiona
mam lekkie gino w lewym sutko w skutek dojrzewania w wieku 15-16 lat mi się zrobiło, czy jest ryzyko że się powiększy?
proszę o konstruktywne uwagi nie jestem zawodowcem mogę się mylić w niektórych kwestiach, proszę o zrozumienie i pomoc
Zmieniony przez - Nikker w dniu 2013-09-08 21:23:42
Zmieniony przez - Nikker w dniu 2013-09-08 21:27:12
blood, sweat and pain