...
Napisał(a)
Mam dużą nadwagę i nie mogę się jej pozbyć, robię brzuszki ale to nic nie daje, jem mało ale nadal tyje co mam zrobić?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Do zrzucenia zbednych kilogramow najlepsze sa aeroby i interwały (bieganie, jazda na rowerze itp.) a co do jedzenia idz do kogoś kto zna sie na odżywianiu i niech ci diete ułoży.
...
Napisał(a)
Potrzebujesz diety z ujemnym bilansem kalorycznym , najlepiej dodać do tego trening siłowy i aerobowy .
Poprzedni temat
Odstajaca lewa strony klatki piersiowej. Udreka zyciowa.
Następny temat
Giełda sprzętu opyka
Polecane artykuły