odnośnie massy - masz już jakiś konkretny plan lub wiesz jak za to się zabierzesz ?
...
Napisał(a)
bardzo ładne efekty ! gratulacje !
odnośnie massy - masz już jakiś konkretny plan lub wiesz jak za to się zabierzesz ?
odnośnie massy - masz już jakiś konkretny plan lub wiesz jak za to się zabierzesz ?
...
Napisał(a)
dziiibardzo ładne efekty ! gratulacje !
odnośnie massy - masz już jakiś konkretny plan lub wiesz jak za to się zabierzesz ?
Stała miska przez około miesiąc na poziomie około 3300 kcal; potem wrzucę rotację do końca roku i od stycznia znowu redukcja na której będę celował w jednocyfrowy bf
...
Napisał(a)
dziiitakże pozostaje obserwować Twój dziennik dalej i życzyć sukcesów oraz tego BF'A :D
Dla chcącego nic trudnego
...
Napisał(a)
dokladnie tez jestem takiego zdania ze redukcja to nic trudnego wystarczy miec silna wole .... gorzej jezeli chodzi o budowanie miesni
Poprzedni temat
Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional - 200 kap.
Polecane artykuły