Mam pytanie
czy przysiady powinny byc wykonywane tak:
http://www.atlas.sfd.pl/Przysiady_ze_sztanga_na_karku_m-c174.html
czy do samego konca-dupa do ziemi.
Ja np.mam o wiele mniej sil w nogach robiad do samej ziemii.
Ilość wyświetleń tematu: 609
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły