...
Napisał(a)
Jestem nowicjuszem jeśli chodzi o suplementy. Zastanawiam się czy jest sens łączenia białka serwatki z kreatyną, może są jakieś przeciwskazania, a może jest to wskazane? A może jeśli używa się jednego nie ma sensu brać drugiego?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam!
Zadam nie dyskretne pytanie ile ty masz lat?? To jest odnośnie kreatyny. NIe ma żadnych przeciw wskazań aby brać jedno i drugie. Ja bym powiedział że nawet jestkonieczność.
Napisz coś więcej o sobie to coś poradzimy.
Pozdrawiam Dracula
Zadam nie dyskretne pytanie ile ty masz lat?? To jest odnośnie kreatyny. NIe ma żadnych przeciw wskazań aby brać jedno i drugie. Ja bym powiedział że nawet jestkonieczność.
Napisz coś więcej o sobie to coś poradzimy.
Pozdrawiam Dracula
Pozdrawiam Dracula
...
Napisał(a)
Bialko jesz jesli masz braki w diecie. Kreatyne mozna laczyc z bialkiem, bo to tak jab bys laczyl ja ze zwyklym pozywieniem. Ale do kredki powinno sie miec odpowiedni wiek i staz treningowy.
Pozdrawiam
--------------------
v3gas -> vegas
--------------------
Pozdrawiam
--------------------
v3gas -> vegas
--------------------
...
Napisał(a)
Łączyć można tylko nie bezpośrednio.
Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
...
Napisał(a)
Mam 18 lat, na siłowni trenowałem przez ponad pół roku i chciałbym teraz spróbować z odżywką, bo niestety na dobrą dietę nie mam za wiele czasu, choć staram się przestrzegać głównych za leceń. Kreatynkę chciałem wziąść na próbę przez trzy tygoodnie po 5g dziennie później tydzień przerwy i znów trzy tygodnie kreatynki. Nie jestem żadnym maniakiem, który będzie wcinał tego jak najwięcej, a tylko chcę spróbować i zobaczyć czy są jakieś efekty.
...
Napisał(a)
Bez diety nie ma przyrostow. Suplememty tu nic nie pomoga !!
Najpierw dieta !! A co do kredki to sposob zaproponowany przez ciebie nie jest najlepszy...
Pozdrawiam
--------------------
v3gas -> vegas
--------------------
Najpierw dieta !! A co do kredki to sposob zaproponowany przez ciebie nie jest najlepszy...
Pozdrawiam
--------------------
v3gas -> vegas
--------------------
Polecane artykuły