muzyk35
Witam , od stycznia zrzucam wagę już z 105 kg zszedłem do 93. Jednak zawsze miałem uporczywe lipo. Ostatni kiedy wstałem zuważyłem że rano lipo jest mniejsze a kiedy posiedze/pochodze troche to sie zwieksza, czyli skóra się rozciąga. Czy da się to wykorzystać w druga stronę ? W sensie napiąć skórę jakimiś ćwiczeniami aby cały czas była sytuacja jak rano, czyli już malutkie lipo.
Pozdrawiam :)
Pozdrawiam :)
Krzysztof Piekarz
Koniu151
