PL55Myślę , że etap 2 to zdecydowanie za mała ilość ćwiczeń jak dla mnie
Zacznij od II i będziesz widział co się dzieje. Jak za mało to skoczysz na kolejny. lepiej zacząć niżej nawet na tydzień-dwa niż się przeliczyć.
Ilość wyświetleń tematu: 1519
PL55Myślę , że etap 2 to zdecydowanie za mała ilość ćwiczeń jak dla mnie
http://www.youtube.com/watch?v=jSzX6_wiXkI I żeby było normalnie nic za szybko wszystko naturalnie...
PL55nigdy nie interesowałem się suplementami . Raczej nie chce nic brać w tym wieku . Tak więc mam jeść 5 posiłków dziennie przed i po siłowni ryż z piersią z kurczaka i stosować się do etapów . No dobra zobaczymy co z tego wyjdzie i czy bardziej przybiorę w masę mięśniową . Dzięki wielkie.
Zmieniony przez - PL55 w dniu 2013-05-20 01:08:53
http://www.youtube.com/watch?v=jSzX6_wiXkI I żeby było normalnie nic za szybko wszystko naturalnie...
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły