malo tego, im w prostszej formie aminokwasy wprowadzane sa do organizmu tym aktywnosc markerow rowniez wzrasta. chodzi mi o spore ilosci bcaa i eaa. (testowalem 50g bcaa dziennie)
o tym samym zagadnieniu faftaq kiedys wspominal w kontekscie izolatow i hydrolizatu.
wybacz za przejezyczenie z zyla:)
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-19 00:21:20
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]