...
Napisał(a)
NIedługo przede mną celowe roztrenowanie. Mam kompletnie się nie ruszać czy mogę np się rozciągać albo rozgrzewać stawy? Może też coś więcej jest wskazane?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Co można robić między seriami? (core, rozciąganie)
- Pytanie o Brzuch i Przedramie mozna robić co trening?
- Czy Można Robić Pompki jak sie Chodzi na Siłownie regularnie POMOCY!!!!!!
- Czy można robić brzuszki w cyklu na masę?
- Czy mozna robić 6 ćwiczeń na jedną partię mięśni ?
- Pomysł na siebie na najbliższe 16 tyg ;) treningi, dieta i ogólnie co chce robić
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po dupie się można drapać albo w nosie grzebać. Oczywiście trzeba to uwzględnić to dodatkowej aktywności fizycznej
Polecane artykuły