2. WAGA:87+
3. WZROST:177
4. WYMIARY:
-biceps:41+
-klatka:116-120 +/-
-udo:63 +/-
-talia:85
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:3 /3,5
-węglowodany:1
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:deca + enan + meta brak odstepu od zakonczenia
11. POZIOM BF%:10-13
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:110+
-martwy ciąg:170+
-przysiad:120+
teraz lece na trenie , suscie , propie
tren 50 mg ed
susta 250 mg e3d
prop 100 mg ed
i chyba zaczyna mi sie robic gino w prawym sucie co byscie dali zeby temu zapobiedz i czy wgle tamofixen np cos da czy lepiej odrazu zbierac kase na operacje , a jak tamo moze cos dac to w jakich dawkach go dac