...
Napisał(a)
BCAA pomoże na pewno, Carbo doda troche siły bo to są węglowodany, jak nie możesz zjeść odpowiednio wcześnie posiłku to w sumie się nada.
...
Napisał(a)
Ten trening "5:00 rano (50min. stałym tempem)" jest akurat idealny na spalanie tłuszczu Jedzenie czegokolwiek o tak rannej porze jest niefizjologiczne, wystarczy wieczorem łyknąć porcję białka o przedłużonym wchłanianiu i masz na 12 godzin zapewnione bezpieczeństwo mięśni:
https://sklep.sfd.pl/MHP_Probolic-SR_-opis27140.html
Zmieniony przez - jogger w dniu 2013-04-29 11:53:02
https://sklep.sfd.pl/MHP_Probolic-SR_-opis27140.html
Zmieniony przez - jogger w dniu 2013-04-29 11:53:02
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Polecane artykuły