2. WAGA: 107 kg
3. WZROST: 192
4. WYMIARY:
-biceps: - 43
-klatka: - 121
-udo: - 69
-talia:- 86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
Dziennie
-białko: 320g
-węglowodany: 700g
-tłuszcz: 140g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol 10mg 100tab. , deca 20 strzałów c2d +100tab. wistrolu 10mg
8. TRENING: 4x w tygodniu
9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tydzień
11. POZIOM BF%: 20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): pomiędzy
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: klata zarasta nic nowego
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130 kg
-martwy ciąg: 160kg
-przysiad: pełny 120kg
-aktualnie jestem po cyklu deki i wistrolu kumpel doradził mi aby przeciągnąć cykl testosteronem 450 z firmy IP bije od tygodnia co c3d ile moge wziąść jeszcze teścia i czy to jest dobre i jak sie po tym odblokowac rozwiązanie prosze o szybka odpowiedz dziekuje