...
Napisał(a)
Witam, mam takie oto pytanie. Mam trochę tłuszczyku, fałdę na brzuchu i troszeczkę boczki. Jak będę chodził na siłownię na bieżnię, rowerek itp. itd. i będę miał instruktora, który będzie mną jakby rządził co robić itp. to efekty przyjdą tak w miesiąc? spalę tłuszcz i będę miał płaski brzuch?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
główną rolę gra tu dieta, więc od niej bym zaczął.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
No to ten cały instruktor ułożył by mi dietę i jakbym tego wszystkiego przestrzegał i regularnie ćwiczył to w miesiąc będą widoczne rezultaty?
...
Napisał(a)
to zależy jaki instruktor, generalnie to wróżenie z fusów.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
No ale przecież nawet jakby instruktora nie było odpowiednia dieta, bieganie na bieżni np. 30min. biegu takie powolnego, żeby spalać i tak miesiąc to spadną mi boczki i tłuszczyk ogólnie z całego ciała?
...
Napisał(a)
Koniu151generalnie to wróżenie z fusów.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Poprzedni temat
Zrzucanie sadła - proszę o porady.
Następny temat
Redukcja tłuszczu, zachować mięso (sylwetka fitness)
Polecane artykuły