...
Napisał(a)
Witam, mam zerwany 1 z pęczków( przedni) więzadła krzyzowego przedniego w kolanie . Czy jest szansa na powrót do gry w piłkę bez wykonania rekonstrukcji? czy ktoś zna podobne przypadku :) ? dzięki z góry za odpowiedź;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Ból w okolicy więzadła krzyżowego przedniego
- Co robić po operacji łąkotki i po rozerwaniu włókna więzadła krzyżowego przedniego?
- drżenie stopy podczas ruszania, po zerwaniu więzadła krzyżowego przedniego w kolanie
- Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego a powrót do sportu
- Szukam lekarza w Wawie do rekonstrukcji wiezadla krzyzowego
- Po rekonstrukcji ACL . Więzadła krzyżowego, kilka problemów ! Pomocy
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mozna wrocic po odpowiedniej rehabilitacji,chociaz z drugiej strony rekonstrukcja tylko jednego peczka daje jeszcze lepsze perspektywy niz tradycyjna rekonstrukcja w calosci zerwanego acl
...
Napisał(a)
Jestem około miesiąc po zabiegu i usunięciu zerwanego pęczka( tak jak wyżej napisałem ) . Chodziłem na rehabilitacje , opuchlizna prawie mi zeszła , mam pełny wyprost , tylko teraz pytanie , czasem jak zginam nogą to coś mi przeskakuje... czy to normalne? Biegać w sumie już mogę ale mam zalecenia żeby jeszcze z bieganiem poczekać , chodzę na silownię , cwiczę głownie 2jke i przy,odwodziciele, czasem podczas jakiegoś gwałtownego ruchu poczuję ukłucie w kolanie. Czy jest jakaś szansa że nie będę musiał mieć rekonstrukcji bo jednak czuję różnicę w kolanach i na razie wydaje mi się ze nie ma szans na granie w piłkę z takim kolanem..czy jednak z czasem kolano powróci do ,, normalności " ?? Dziękuję z góry za odpowiedź:)
...
Napisał(a)
a co masz na myśli rzetelnej rehabilitacji? chodzę 4 razy w tyg na siłownie, czasem również na basen. Czy przy róznych gwałtownych ruchach kłucie to normalna rzecz? i czy z czasem to przejdzie? Czy to już tak będzie zawsze przez zerwany pęczek więzadła?
...
Napisał(a)
siłownia i basen to nie jest rehabilitacja,to może być co najwyżej uzupełnienie rehabilitacji.Jeśli to kolano ma dobrze funkcjonować,to musisz się udać do gabinetu fizjoterapeuty
...
Napisał(a)
rozumiem , ale ja mialem wycinane tylko uszkodzone więzadło a łękotki mam całe. Byłem na rehabilitacji 5 razy okolo 2 tyg po artroskopi i rehabilitant powiedział mi że nie ma sensu się często spotykać bo wystarczy doprowadzić nogę do pełnej ruchliwości a najważniejszą pracę muszę wykonać na siłowni. Miałem chodzi 1 miesiąc na siłownie i wtedy zgłosić się do niego ( za tydzien mam u niego wizytę ) . Biegać normalnie i ,,sprintem" też. Najgorzej jest jak dłuższy czas postoję na tej nodze to wtedy początkowe chwile są niemiłe. Czasem poczuje jakieś małe przeskoki w kolanie.
...
Napisał(a)
Tak jak pisałem , mam zerwany 1 z 2ch pęczków.. czy w takim wypadku, mozliwa będzie gra w piłkę?
...
Napisał(a)
można zrekonstruować tylko jeden pęczek,a można tego nie robić w ogóle...najwięcej zależy od twojej subiektywnej opinii,czy czujesz,że te kolano jest stabilne.Na siłowni nie wyćwiczysz czucia głębokiego,które jest kluczowe przy tego typu problemach
...
Napisał(a)
Z tego co mi mowił lekarz to jesli miałby rekonstrukcje to 2ch pęczków a ten 1 zerwie bo wtedy ponoć są lepsze efekty. To w jaki sposob mogę cwiczyć to czucie głębokie? znasz jakieś metody domowe?
...
Napisał(a)
kwadrat102Z tego co mi mowił lekarz to jesli miałby rekonstrukcje to 2ch pęczków a ten 1 zerwie bo wtedy ponoć są lepsze efekty. To w jaki sposob mogę cwiczyć to czucie głębokie? znasz jakieś metody domowe?
Cześć. Wiem, że odgrzewany kotlet ale jestem ciekawy bo obecnie jestem w podobnej sytuacji - jak się cała historia skończyła ?
Pozdrawiam.
Polecane artykuły