...
Napisał(a)
Witam potrzebuje jakiś weglowodanow czasem do uzupełnienia braków w diecie a w szczeglonosci do stosowanie po/ przed treningiem. Która forma jest najlepsza carbo/vitagro/izotoniki czym one sie w ogole róznią.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po treningu - carbo
oczywiście jeżeli piszemy o treningu siłowym
oczywiście jeżeli piszemy o treningu siłowym
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
tak chodzi mi o treningi siłowe a co sadzisz o vitargo ? a do treningu sztuk walk ktora forma najlepsza ??:)
...
Napisał(a)
IMO vitargo według mnie kompletnie nie warte swej ceny , na amatorskim poziomie nie odczujesz różnicy. Lepiej kup sobie izotonik albo carbo od sfd gdzie masz 10g leucyny na 100g.
-
...
Napisał(a)
a po co chcesz brać carbo przed treningiem nie jesz posiłku przed treningiem?
Jeżeli carbo to ładuj ewentualnie tylko po treningu
Jeżeli carbo to ładuj ewentualnie tylko po treningu
Poprzedni temat
Dawkowanie i porada w sprawie areobow , cm3 s.a.w bcaa
Następny temat
Trec Wear -film prezentujący sportową kolekcję ubrań
Polecane artykuły