Spider
...
Napisał(a)
Witam.Mam banalne pytanie.Natomiast:mam 23 lata,185 cm wzrostu,80-83 kg wagi.Uczeszczam na silownie od miesiaca,chcialbym nabrac mozliwie szybko kilka dodatkowych kg(bez uzycia koksow!),co mam jesc?Jakie suplementy stosowac??Jestem zielony w temacie(moi kolesie wcinaja mete,ome itp) ja chce "na sucho"!Z gory dziekuje za odpowiedz!pozdrawiam.
Spider
Spider
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
szybko?? mozesz nosić po dwa krażki w kieszeniach, waga pokaże więcej
mozesz spóbować starego traperskiego sposobu: https://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=10&forum_title=Od�ywianie tam masz wszystko o diecie.
Węglowodany naciąają wode więc "zrobisz sie więszy" czy dużo? to raczej nie ale zawsze troche.
gdyby była zima to bym ci polecił dwa górube swetry i na to golf. do tego kurtka puchowa i jesteś wielki jak ludzik miszelinowy %-P
--------------------------------------------------------------------------------------
Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki:
- Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857
- Polacy w Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924
mozesz spóbować starego traperskiego sposobu: https://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=10&forum_title=Od�ywianie tam masz wszystko o diecie.
Węglowodany naciąają wode więc "zrobisz sie więszy" czy dużo? to raczej nie ale zawsze troche.
gdyby była zima to bym ci polecił dwa górube swetry i na to golf. do tego kurtka puchowa i jesteś wielki jak ludzik miszelinowy %-P
--------------------------------------------------------------------------------------
Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki:
- Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857
- Polacy w Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924
...
Napisał(a)
o cholera juz jesteśmy w odżywianiu. hehe no wieć tu zanjdziesz to czego ci trzeba. przejżyj podwieszone posty to starczy: heehheeh czytania na kilka ładnych dni.
--------------------------------------------------------------------------------------
Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki:
- Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857
- Polacy w Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924
Zmieniony przez - szafrani w dniu 2003-06-12 20:08:03
--------------------------------------------------------------------------------------
Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki:
- Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857
- Polacy w Archiwum kulturystyki: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924
Zmieniony przez - szafrani w dniu 2003-06-12 20:08:03
Polecane artykuły