Ćwiczyłem miesiąc 8minutowy ABS, teraz ćwiczę A6W i jestem przy 23 dniu.
Efekty niby widać, powoli, bardzo powoli powstaje rzeźba. Moje pytanie brzmi: Czy przerwać A6W i zająć się czymś innym czy dokończyć A6W i dopiero potem spróbować czegoś innego? Pytam ponieważ A6W jest bardzo nudna. Posiadam drążek : )
PS. Ćwiczę codziennie, będę biegał 3x w tygodniu jak się podleczę, raz w tygodniu jeżdżę na basen.