2. WAGA: 90
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: nie mierzone
-udo: 64
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4lata (duzo przerw)
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 3-5
-tłuszcz: 1-2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, prolongatum solo
8. TRENING: masa
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok
11. POZIOM BF%: ciezko powiedziec
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: seria 120
-przysiad: seria 90 (cwicze od paru miesiecy dopiero)
posiadam
Testosteron enanthat 30ml/ 200mg/1ml Lk labs
Deca durabolin Organon Oss holland 20ml 1ml/100mg
i został mi z poprzedniej kuracji propionat 10ml i tu mam pytanie czy jest sens zaczac propem cykl ? czy lepiej skończyć proszę o poradę jak to najlepiej rozplanować
myslałem zeby zrobic to tak:
1-2 prop 100mg / c2d
1-10 test 400mg/c5d
1-8 deca 300mg/week