...
Napisał(a)
nie bedę stosował diet i odżywek bo to głopota , staram sie odżywiać zdrowo i tyle
...
Napisał(a)
Sebek0105nie bedę stosował diet i odżywek bo to głopota , staram sie odżywiać zdrowo i tyle
Uważasz, że dieta to głupota? Gratuluję podejścia do sprawy. Dieta jest ważniejsza od treningu, bo to ona sprawia, że rośniesz.
Trening to pikuś, najcięższą pracę wykonuje się w kuchni
...
Napisał(a)
domator...
...
Napisał(a)
niech przynajmniej ten rok sobie tam posiedzi, Twoje stawy, Twoje zdrowie, ale po to tu jesteśmy my służyć radą, taka jest moja, za wcześnie
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
Polecane artykuły