Szacuny
0
Napisanych postów
56
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
363
Witam
Mam takie pytanko ile powinienem brać tabletek zakupilem pudełko 120 kapsółek i pisze ze 3 przed i po treningu alto to niby malo zalezy dla kogo nie wiem jak okreslic ile powinienem brac jestem na redukcji odchudzam sie waże 81kg 183 wzrostu