1. WIEK: 22
2. WAGA: 82
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 115
-udo: 60
-talia:80
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata ciągłych treningów
6. DIETA:
-białko:2,5 ( na bombce 3g)
-węglowodany:4
-tłuszcz:1,5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic
8. TRENING: 4 razy w tygodniu dzielony
9. CEL CYKLU: masa w miare dobrej jakości
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: około 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 150
-przysiad: nie robie maxów 100x10
PYTANIE:
Mam w planach zrobic 1 cykl na mecie i tu pytanie czy można dorzucic do tego propa w ilości 50mg e2d? nie mam dostepu do hcg, tylko do nolvy i clom. Drugie pytanie czy testop pro medica jest ok ? Pozdrawiam