SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta i rozpiska do oceny :)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1223

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33
Dziś waga 90,5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202
No i ?

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33
Obwód klatki : 104
Obwód ramienia : 39,5
Obwód talii : 86
Obwód uda : 65,7
Obwód łydki : 41,6

No i 1,5kg w dół :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202
Szczerze mówiąc, to nie dając w miarę regularnych wypisek treningowych i dietetycznych, to możesz nie wpisywać pomiarów, bo i tak nie wiemy, co się dzieje. Zwłaszcza, że dietę startową miałaś mooocno niedopracowaną.

Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-01-27 15:54:54

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziewczynki, pomóżcie proszę!!! :)

Następny temat

Proszę o ocenę diety i poradę

forma lato