Pozdrawiam,
NoRtOn
*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best
...
Napisał(a)
Maltodekstryny czyli...
Świat jest podły.
Degeneracja i zeszmacenie się powinny być twoim atutem.
Skierowane do rzeszy odbiorców.
...
Napisał(a)
zlozone
Pozdrawiam,
NoRtOn
Pozdrawiam,
NoRtOn
Pozdrawiam,
NoRtOn
*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best
...
Napisał(a)
Wrzucaj jeśli wolisz tego Gainerka, ale uważnie obsewuj samarkę
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
nie no Michail taka dyskusja a takie wnioski , ale sa one OK
Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'
Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-05-22 16:14:09
Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'
Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-05-22 16:14:09
...
Napisał(a)
Co to jest samarka?
Moge zmienic gainera na carbo i bialko, zaden problem, gainera jeszcze skoncze i chyba juz nie kupie wiecej, bo jak po treningu lepiej tak jak piszecie, a w ciagu dnia i tak gainera nie pije tylko dobrym jedzeniem sie zywie.
Czyli pare minut po treningu, i bialko za jakies 30min. A posilek potreningowy za godzine.
Moge zmienic gainera na carbo i bialko, zaden problem, gainera jeszcze skoncze i chyba juz nie kupie wiecej, bo jak po treningu lepiej tak jak piszecie, a w ciagu dnia i tak gainera nie pije tylko dobrym jedzeniem sie zywie.
Czyli pare minut po treningu, i bialko za jakies 30min. A posilek potreningowy za godzine.
Świat jest podły.
Degeneracja i zeszmacenie się powinny być twoim atutem.
Skierowane do rzeszy odbiorców.
...
Napisał(a)
Poczytaj uważnie całóśc rozmowy
Samarka=brzucholek
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Samarka=brzucholek
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
OK zapytam jeszcze jak nie bede czegos wiedzial.
Świat jest podły.
Degeneracja i zeszmacenie się powinny być twoim atutem.
Skierowane do rzeszy odbiorców.
...
Napisał(a)
Spoko- wal śmiało
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Polecane artykuły