...
Napisał(a)
Witam, jestem nowy i chciałem się zapytać odnośnie biegania a chodzi dokładnie3 o wyrzeźbienie kaloryfera i pytanie polega na tym czy bieganie można zamienić na skakanke, ponieważ jestem w stanie biegac tylko wieczorej, a niestety mieszkam blisko dzielnicy o złej opinii gdzie połowa to ćpuny i są nie przewidywalni, a podkreśle, że mam dopiero 14 lat, więc czy mógłbym zamiast biegac to skakać na skakance?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ma problemu, bieganie - skakanka to aeroby. Staraj się utrzymywać srednie tempo skacząc na niej.
Dodatkowo jeśli chcesz pogłębić swoją wiedze czytaj tematy podwieszone.
Dodatkowo jeśli chcesz pogłębić swoją wiedze czytaj tematy podwieszone.
...
Napisał(a)
Zamiast skakanki, moim zdaniem lepszy będzie rower stacjonarny ;)
Iron Body, Iron Mind !
Z Głodu Szarak Skacze ;)
...
Napisał(a)
mTimosZamiast skakanki, moim zdaniem lepszy będzie rower stacjonarny ;)
To masz bardzo złe zdanie.
Poprzedni temat
POMOCY!!! w dobraniu treningów i odzywek jestem swiezakiem :(
Następny temat
Ocena i pomoc
Polecane artykuły