Panowie zakupiłem pare rzeczy i nie wiem o jakich porach i po jakich posiłkach je wrzucać. Omega gold 3, chela-mag b6 forte, vita-mineral multisport, zurawina, heppa plus. Jem 5 posiłków dziennie, pierwszy 9 rano sniadanie, nastepnie o 12 posiłek przedtreningowy, o godzinie 15.30 potreningowy, 18 posiłek i 21 kolacja. Z góry dziękuję za pomoc.!!!! Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Witam!
Panowie zakupiłem pare rzeczy i nie wiem o jakich porach i po jakich posiłkach je wrzucać. Omega gold 3, chela-mag b6 forte, vita-mineral multisport, zurawina, heppa plus. Jem 5 posiłków dziennie, pierwszy 9 rano sniadanie, nastepnie o 12 posiłek przedtreningowy, o godzinie 15.30 potreningowy, 18 posiłek i 21 kolacja. Z góry dziękuję za pomoc.!!!! Pozdrawiam!
Panowie zakupiłem pare rzeczy i nie wiem o jakich porach i po jakich posiłkach je wrzucać. Omega gold 3, chela-mag b6 forte, vita-mineral multisport, zurawina, heppa plus. Jem 5 posiłków dziennie, pierwszy 9 rano sniadanie, nastepnie o 12 posiłek przedtreningowy, o godzinie 15.30 potreningowy, 18 posiłek i 21 kolacja. Z góry dziękuję za pomoc.!!!! Pozdrawiam!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
omega do sniadania
magnez przed lub po treningu/przed snem
witaminy do sniadania
zurawina sniadanie
heppa do najwiekszego posilku w ciagu dnia
magnez przed lub po treningu/przed snem
witaminy do sniadania
zurawina sniadanie
heppa do najwiekszego posilku w ciagu dnia
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
moze byc przed trenem i na noc jak masz takie braki duze
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
tak
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły