...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
265
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3521
Witam ;)
Co dzień z rana po śniadaniu oraz przed snem spożywam 2 łyki oliwy z oliwek, do tego co drugi dzień wieczorem jem tuńczyka w oleju. Co drugi dzień jakoś jem coś smażonego na oleju rzepakowym.
Czy 2 tabletki omegi gold wystarczą w celu uzupełnienia tłuszczy?
...
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52544
By dobrać jej odpowiednie ilości, wypadałoby zwrócić uwagę na proporcje tłuszczy w diecie.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4533
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34420
jw oraz jesli juz musisz jeść tuńczyka to kupuj w sosie własnym
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
265
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3521
Szprota94
czemu akurat w wodzie? Z olejem dodaję sobie tłuszcze przecież.
...
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52544
Te z puszki, są niewiele warte.
Tłuszcz, tłuszczowi nie równy.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4533
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34420
jak chcesz podbić tłuszcze to sam dodaj tłuszcze dobrej jakości.
olej dodany w tym tuńczyku jest marnej jakości
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!