Szacuny
11150
Napisanych postów
51599
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
witam , chciałbym się dowiedzieć jak to wkońcu jest, a mianowicie naczym polegają skótki uboczne brania dużych ilości glutaminy, chodzi o jakiś amoniak i podtrówanie nim organizmu ale dokładnie nie wiem.
moja prośba polega na tym żeby ktoś mi to rozjaśnił
z góry dziękuje
Szacuny
58
Napisanych postów
10634
Wiek
49 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
36062
A ja zadam Cie takie pytanie...jeżeli skuteczne dawkowanie miści się między 15-20g dziennie..to po chcesz brać 40g.... gdyby taka dawka coś więcej dawała...to gwarantuję Ci, że brałbym tyle...mam w tej chcwili w domu prawie 2 kg glutaminy Syntraxa... i spokojeni mogę tak brać..tylko po co?
Szacuny
11150
Napisanych postów
51599
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a gdzie ja powiedziałem że chce brać 40g , podałem że tak jest napisane na www.kulturystyka.pl a brać mam zamiar 15-20g.a o skótkach ubocznych brania dużych dawek chciałbym się dowiedzieć z ciekawości. dwa kilo gluty - ale masz fainie a ile czasu byś polecał mi brać tą glute i czy te 400g jest sens zaczynac?
Szacuny
58
Napisanych postów
10634
Wiek
49 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
36062
Widzisz... ja takie suplementy jak BCAA, glutaminę, aminokwasy całodzienne, Q10, HMB itp. oraz odżywki białkowe... stosuję cały czas.. a nie cyklicznie.. oczywiście, że jest sens brać 400g... najlepiej cały czas..ale 400 g to też coś....