Szacuny
0
Napisanych postów
73
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
357
W tej rozpisce, którą wysłałem, wtorki/ czwartki/ soboty/ niedziele są raczej rekreacyjnie. Nie będę pływał tylko dla sportu, lecz także dla relaksu :)
Szacuny
0
Napisanych postów
73
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
357
Sypiam 8 godzin dziennie (+ parę minut może). Czy to wystarczy ?
Co do systematyki. Ćwiczyć zamierzam poniedziałki/ środy/ piątki. Reszta dni to takie aerobiki brzuch i rekreacja :)
Sorki, za podwójny wpis, lecz dałem enter, a chciałem niżej zjechać. Nawet nie zauważyłem.
Zmieniony przez - ZandalorX w dniu 2012-07-17 10:22:20