Pływam wszystkimi stylami (jednak motylkiem najgorzej)
Cel to poprawa czasu na 50m dowolnym(obecnie jest to jakieś 32s)
i na 100m dowolnym
Na treningu przepływam jakieś kilka kilometrów.
Z góry dzięki za odpowiedzi.
Pozdrawiam
Ilość wyświetleń tematu: 787
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźchackudd
Dodatkowo parę ćwiczeń na przedramienia i barki gdyż w motylku chyba najbardziej mają znaczenie ww partie.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły