Kto robi przerwy, ten traci nerwy
...
Napisał(a)
a jak dodam więcej orzechów z rana i trochę więcej oliwy do jajecznicy i ew. więcej twarogu na noc to też będzie ok?
...
Napisał(a)
do jajecznicy możesz dodać masło orzechu w ciagu dnia włoskie. Twaróg hmmm jak masz niedobór białka
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Podsumowując: Dodałem na razie 1 orzecha włoskiego do 1 posiłku i 10ml oliwy rozłożyłem na 2 i 3 posiłek, zobaczę czy teraz waga pójdzie choć trochę w górę, jak nie dorzucę 50 g ryżu :) A tak w ogóle to dzięki za pomoc i odpowiedzi :)
Kto robi przerwy, ten traci nerwy
...
Napisał(a)
dorzuć od razu a nie dodawaj po 1 orzechu
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
no
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
to dowalę te 5 orzechów, żyć nie umierać
Kto robi przerwy, ten traci nerwy
...
Napisał(a)
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Odchudzanie na rowerku stacjonarnym
Następny temat
Dziwna sprawa ze słodzikiem - pytanie...
Polecane artykuły