siła jest bogiem,trening nałogiem,rzeźba zabawą,masa podstawą
...
Napisał(a)
przepraszam że sie wtrącam do tematu. ale musze do hermann1 : https://www.sfd.pl/aminki_i_glutamina-t857967.html jakie jest Twoje zdanie na temat glutaminy bo polecasz glutamine. cichy : przepraszam że sie wcinam.
...
Napisał(a)
gluta niby nie działa, wszyscy tak trąbią a mało kto spróbował, mnie kiedyś Łukasz Kaźmierczak przekonał, w dawkach rzędu 15-20 g dziennie regeneracja lepsza, przynajmniej u mnie
...
Napisał(a)
Czytałm badania o glucie i wlasnie wychodzilo, ze 20g po treningu skutecznie obniza kortyzol.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Kolego najwazniejsze to nie iść za stadem.Nie mozna jednoznacznie odpowiedzieć , nalezy sprawdzić..Wielu ludzi popiera utarte szablony powtarzajac nieprzemyslane opinie lub pseudobadania nie wiadomo przez kogo zlecone.Suplementy to olbrzymi biznes i stosowane tu sa rózne chwyty aby sprzedac lub zgnoic. Wiele spraw zarówno w dopingu jak i ogólnie w medycynie jest dyskusyjnych.Popierajac ogólnie głoszona teze że cos jest badziewiem czlowiek nie naraza sie na krytyke, sprawa ucicha bo ktos tak gdzies napisał, inny potwierdził i niby wszystko jest OK. Dlatego do wielu spraw nalezy podejśc indywidualnie zamiast powielać pierdoły; tu ukłon w strone Arasa za to ze obiektywnie podszedł do zagadnienia./próbowałem dać soga ale nie wlazł chyba/ Otóz wracajac do tematu.Niech tam sobie róznie gadaja, ja stosuje i stosowałem i bede stosował zarówno glutamine jak i BCAA.Nie możemy przemienic tego tematu w dyskusje nad wyższoscia jednego nad drugim bo faktycznie w necie jest wiele za i przeciw.
Idąc ciemną doliną zła się nie ulęknę, gdyż to ja jestem ten najgorszy
...
Napisał(a)
Dlatego przesyłam Ci na PW kilka artykułow które przeanalizujesz , przemyslisz i podejmiesz decyzje.Glutamina obok działania antykatabolicznego ma pozytywny wpływ na wiele dziedzin naszego organizmu tak ze zastosowanie jej z pewnościa Ci nie zaszkodzi a ja uwazam że odczujesz jej pozytywne działanie. Takie dyskusje czesto tocza sie na temat wielu specyfików, ostatnio pochapałem sie na temat Tribulusa,jednak w końcu doszlismy z kolega do porozumienia.Moja gadke o płatkach sniegu pewnie znasz bo przymulam o tym czesto dlatego Przyjacielu pamietaj aby indywidualnie podchodzic do wiekszosci zagadnień. Moim zdaniem glutamina cacy a linki zaraz poleca.Pozdrawiam
Idąc ciemną doliną zła się nie ulęknę, gdyż to ja jestem ten najgorszy
Polecane artykuły