Z reguły staram się nie przekraczać dawki 500 mg/dzień, zdarza się jednak i 1500mg w ciągu jednego dnia.
Jaka dawka jest bezpieczna, nie powodująca żadnych skutków ubocznych na dłuższą metę?
Serce zdrowe, usg jamy brzusznej-również wszystko w normie.
Żeby życie miało smaczek
raz omeczka
raz treniaczek