czy któraś z was pomogłaby ułożyć mi dietę ? bo inne strony nic mi nie mówią, że tego ma być tyle a tego tyle... prosze chociaż o jakiś wzorcowy przykład na kilka dni :)
...
Napisał(a)
Cześć Ladies, chorowałam na zaburzenia odżywiania (anoreksja a potem bulimia) przez 3 lata. Niedawno wyleczyłam się już całkowicie (jeżeli którąś z was niszczy ta choroba to uwierzcie, że da sie z niej wyjść :D) Jak powinno wyglądac moje codzienne odzywianie ? po bulimi bardzo przytyłam (13kg) bo był ze mnie patyczak a wyglądam ok już, ale to przez napady obajadania więc w niezbyt ciekawy sposób...
czy któraś z was pomogłaby ułożyć mi dietę ? bo inne strony nic mi nie mówią, że tego ma być tyle a tego tyle... prosze chociaż o jakiś wzorcowy przykład na kilka dni :)
czy któraś z was pomogłaby ułożyć mi dietę ? bo inne strony nic mi nie mówią, że tego ma być tyle a tego tyle... prosze chociaż o jakiś wzorcowy przykład na kilka dni :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wypełnij ankietę (znajdziesz ją w regulaminie)
Użyj www.potreningu.pl (dzienniki) i pokaż nam jak się teraz odżywiasz.
Wrzuć zdjęcia w pozycji neutralnej.
Użyj www.potreningu.pl (dzienniki) i pokaż nam jak się teraz odżywiasz.
Wrzuć zdjęcia w pozycji neutralnej.
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
Polecane artykuły