SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na masę do oceny, 80kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1752

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 40
OK. Na obiad ze świeżą rybą może być problem ale zamienię to na kurczaka (udko/skrzydła/pierś), zmieniam marg na masło a co proponujesz w ostatnim posiłku zamiast usuniętej kaszki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6304 Napisanych postów 76258 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756174
Jakies zrodlo bialka z warzywami, orzechy moga zostac i ew troche zrodla weglowdanow.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w układaniu diety

Następny temat

Siłownia bez odżywek ??? pytanie...

forma lato