Jestem początkującym(kilka miesięcy jedynie na hantelkach)trenuję w domu, treningi mnie wciągneły i chciałbym zaopatrzeć się w więcej sprzętu. Mianowicie mam problem z wyborem czego kolwiek, na rynku jest bardzo dużo ofert. Nie wiem czy jest sens inwestoswać w hinczyka za 250zł (ławka) czy lepiej kupic coś sprawdzonego jak Marbo. Na te zakupy chciałbym przeznaczyc kwotę ok. 1 tyś. Myślałem nad sprzętem marbo np.http://allegro.pl/2011-marbo-zestaw-9-lawka-stojaki-modlitewnik-i2062939762.html Nie wiem czy nie tracę na tym że w tej ławce jest brak możliwości rozbudowy tzn. prasa na nogi. Bo tylko ona by mnie interesowała z dodatków. Do takiego zestawu dokupił bym gryf prosty,łamany + obciążenie, może poręcze i jakiś wyciąg ? Drążek już mam. Proszę o pomoc !
...
Napisał(a)
Witam
Jestem początkującym(kilka miesięcy jedynie na hantelkach)trenuję w domu, treningi mnie wciągneły i chciałbym zaopatrzeć się w więcej sprzętu. Mianowicie mam problem z wyborem czego kolwiek, na rynku jest bardzo dużo ofert. Nie wiem czy jest sens inwestoswać w hinczyka za 250zł (ławka) czy lepiej kupic coś sprawdzonego jak Marbo. Na te zakupy chciałbym przeznaczyc kwotę ok. 1 tyś. Myślałem nad sprzętem marbo np.http://allegro.pl/2011-marbo-zestaw-9-lawka-stojaki-modlitewnik-i2062939762.html Nie wiem czy nie tracę na tym że w tej ławce jest brak możliwości rozbudowy tzn. prasa na nogi. Bo tylko ona by mnie interesowała z dodatków. Do takiego zestawu dokupił bym gryf prosty,łamany + obciążenie, może poręcze i jakiś wyciąg ? Drążek już mam. Proszę o pomoc !
Jestem początkującym(kilka miesięcy jedynie na hantelkach)trenuję w domu, treningi mnie wciągneły i chciałbym zaopatrzeć się w więcej sprzętu. Mianowicie mam problem z wyborem czego kolwiek, na rynku jest bardzo dużo ofert. Nie wiem czy jest sens inwestoswać w hinczyka za 250zł (ławka) czy lepiej kupic coś sprawdzonego jak Marbo. Na te zakupy chciałbym przeznaczyc kwotę ok. 1 tyś. Myślałem nad sprzętem marbo np.http://allegro.pl/2011-marbo-zestaw-9-lawka-stojaki-modlitewnik-i2062939762.html Nie wiem czy nie tracę na tym że w tej ławce jest brak możliwości rozbudowy tzn. prasa na nogi. Bo tylko ona by mnie interesowała z dodatków. Do takiego zestawu dokupił bym gryf prosty,łamany + obciążenie, może poręcze i jakiś wyciąg ? Drążek już mam. Proszę o pomoc !
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
po 1. to modlitewnik zbedny...niedosc ze polowa ceny to za niego to jeszcze co tam zrobisz? 1cwiczenie? ktore w dodatku mozesz zamienic pięcioma innymi ktore beda dzialac tak samo
po 2. dobra lawka z regulacja wysokosci + stojak na sztange z regulacja + hantle + sztanga to jest podstawa...do tego porecze, drazek i ten wyciag ewentualnie jak stać Cie.
gryf łamany tak samo potrzebny jak i ten modlitewnik...
po 2. dobra lawka z regulacja wysokosci + stojak na sztange z regulacja + hantle + sztanga to jest podstawa...do tego porecze, drazek i ten wyciag ewentualnie jak stać Cie.
gryf łamany tak samo potrzebny jak i ten modlitewnik...
when you use a calculator in the gym, your a beast......
...
Napisał(a)
Ponawiam pytanie Czy ważne jest by ławka była z możliwością dokupienia prasy na nogi (http://allegro.pl/marbo-polska-lawka-regulowana-uniwersalna-new-i2066493708.html czy http://allegro.pl/2011-marbo-lawka-wzmocniona-regulowana-hit-i2056402818.html) Czy tą bez http://allegro.pl/marbo-semi-pro-lawka-dwustronnie-regulowana-hit-i2058162759.html.
...
Napisał(a)
Allegro to tak na upartego, ale są miejsca w internecie lepsze do kupywania sprzetu na silownie. Nie potrzeba ci prasy na nogi, wolne ciężary to podstawa do budowy masy i siły. Jak chwile poczekasz to mogę ci napisać moja propozycję zakupów, ale to raczej jakoś na priv bo będzie duzo linków do różnych stron z różnych firm, a to jest niezgodne z regulaminem bo forum ma sponsorów.
Jeśli chodzi ogólnie, to:
solidna ławka z regulacją kąta nachylenia
gryf prosty, najlepiej 180cm
stojaki solo z regulacją wysokości
obciązenie o różnych nominałach wagowych
Drążek już masz. Te hantle to z regulacją obc? To jest niezbędna podstawa do twojej domowej siłowni.
PS. Mogłeś wybrać lepszy dział.
Jeśli chodzi ogólnie, to:
solidna ławka z regulacją kąta nachylenia
gryf prosty, najlepiej 180cm
stojaki solo z regulacją wysokości
obciązenie o różnych nominałach wagowych
Drążek już masz. Te hantle to z regulacją obc? To jest niezbędna podstawa do twojej domowej siłowni.
PS. Mogłeś wybrać lepszy dział.
...najpierw pokonaj siebie, dopiero potem innych...
http://www.sfd.pl/Spod_długopisa_prysła_rysa_-t832982.html - Do piór!
...
Napisał(a)
Może zamiast bulić za te rzeczy zapisz się na siłownie będziesz miał full sprzęt itd
...
Napisał(a)
Z linii home Zestaw 1:
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html
Ewentualnie semi-pro Zestaw 10:
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html
Gryf prosty 180cm MW-G180:
http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html
Gryfy pod hantle MW-G40s:
http://www.marbo-sport.pl/hartowane-gryfy-pod-hantle-40cm-na-zaciski-srubowe-mw-g40s.html
Obciążenie:
http://www.marbo-sport.pl/category/gryfy-sztangi-obciazenia-gryfy-i-obciazenia-fi28mm-obciazenia
+ rabat 4% dla użytkowników forum:
https://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%_Dla_Każdego_Forumowicza-t573417.html
Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2012-01-25 20:00:32
http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html
Ewentualnie semi-pro Zestaw 10:
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html
Gryf prosty 180cm MW-G180:
http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html
Gryfy pod hantle MW-G40s:
http://www.marbo-sport.pl/hartowane-gryfy-pod-hantle-40cm-na-zaciski-srubowe-mw-g40s.html
Obciążenie:
http://www.marbo-sport.pl/category/gryfy-sztangi-obciazenia-gryfy-i-obciazenia-fi28mm-obciazenia
+ rabat 4% dla użytkowników forum:
https://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%_Dla_Każdego_Forumowicza-t573417.html
Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2012-01-25 20:00:32
...
Napisał(a)
Dzięki wszystkim za odpowiedzi , mam jeszcze pytanie a mianowicie. Dużo kasy mi nie zostanie a i miejsca też nie mam na duży wyciąg więc zwracam się do Was z pytaniem który wyciąg był by lepszy. Podsyłam linki: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-brama-do-sufitu-w007.html czy może http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sufitu-w005.html lub ?http://www.marbo-sport.pl/wyciag-gorny-do-sciany-mh-w008.html
...
Napisał(a)
Panowie.. Czy to tak trudno napisać parę zdań z własnego doświadczenia ?
Polecane artykuły