![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
No i wyczerpalismy temat z postu o Bcaa tutaj,che che..
Jednak glutka sie przydaje
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
A Vlad mówi że starczy sama glukoza
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/6.gif)
Każdy woli inaczej..ja nie stosuje glutaminki,za to czasami serwatke,teraz znowu kupie sobiem puszeczke do potrenongowego koktailu..
Pozdro.
Coś sezonów ostatnio nie widac...Trzeba by poszukac ich w dopingu
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"