...
Napisał(a)
vitalmax,olimp,sfd,universal,dymatize wszystkie dobre,kieruj sie cena
...
Napisał(a)
Grzadziel-Klata: max 60 kg na 5x
-Przysiad: brak danych
-Mc: 60 kg
Żartujesz? Jak tak się op*****asz na treningach, to możesz brać nawet i 20 różnych supli, a góvno na tym zrobisz.
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
Poprostu nie mam więcej nakładu , a trenuje w domowych warunkach ...
...
Napisał(a)
To zamiast bawić się w suple, kup 2 x 10 kg. Lepiej na tym wyjdziesz.
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
Jak się ćwiczy na rzeźbę trzeba podnosić małe ciężary , tak wyczytałem ?? , czy dożucić trochę więcej .?
...
Napisał(a)
Bajki wyczytałeś. Zacznij ćwiczyć porządnymi ciężarami, a żaden spalacz nie będzie Ci potrzebny.
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
pomyliłeś działy
nie masz zielonego pojęcia o treningu ,więc o suplach zapomnij
nie masz zielonego pojęcia o treningu ,więc o suplach zapomnij
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Poprzedni temat
Bcaa, gainer /szybkie odpowiedzi.
Następny temat
pyatnie o dawkowanie do treningu
Polecane artykuły