...
Napisał(a)
Mając 3kg gainera 15% białka czy mozna wsypac doniego 1kg biłka i wymieszac czy to sie gryść nie bedzie i jaki mniejwiecej procent wtedy by był białka ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mozna,nie beddzie sie gryzlo
jak bialko ma 80% to bedzie 800g bialka w 1000g,15% z 3kg(gainer)-450g
800+450=1250
1250/4000=31,25% bialka bedziesz mial
jak bialko ma 80% to bedzie 800g bialka w 1000g,15% z 3kg(gainer)-450g
800+450=1250
1250/4000=31,25% bialka bedziesz mial
...
Napisał(a)
cnotliwymozna,nie beddzie sie gryzlo
jak bialko ma 80% to bedzie 800g bialka w 1000g,15% z 3kg(gainer)-450g
800+450=1250
1250/4000=31,25% bialka bedziesz mial
ok wielkie dzieki
...
Napisał(a)
Ale masz pewność że Ci sie dobrze wszystko wymiesza?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
anubis84no mysle ze to dobrze wymieszam ..jesli uwazasz ze moga byc problemy z mieszaniem to powiedz a odpuszcze sobie tego miksaAle masz pewność że Ci sie dobrze wszystko wymiesza?
...
Napisał(a)
ja juz robilem cos takiego,wrzucilem wszystko do miski i sporo mieszalem,na pewno nie bylo idealne ale mysle ze dobrze wyszlo
...
Napisał(a)
cnotliwytak mam zamiar zrobic wszsytko bardzo dobrze wymieszacja juz robilem cos takiego,wrzucilem wszystko do miski i sporo mieszalem,na pewno nie bylo idealne ale mysle ze dobrze wyszlo
...
Napisał(a)
możesz spróbować zrobić taki mix
osobiscie bym preferował do porcji gainera dodawać porcje białka żeby za każdym razem była podobna ilość
osobiscie bym preferował do porcji gainera dodawać porcje białka żeby za każdym razem była podobna ilość
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Remik7jesli dobrze wyumieszam to bedzie zawsze ta sama iloscmożesz spróbować zrobić taki mix
osobiscie bym preferował do porcji gainera dodawać porcje białka żeby za każdym razem była podobna ilość
...
Napisał(a)
smialo da rade taka ilosc urobic samemu mozna stopniowo dosypywac po treochu i mieszac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły