Módl się tak jakby wszystko zależało od Boga, pracuj tak jakby wszystko zależało od ciebie.
...
Napisał(a)
9 w pełni dobrze technicznie.
Podciągam się tylko podchwytem, nie wiem jak nachwytem i neutralnym. Sądze, że neutralnym było by więcej.
Zmieniony przez - Azazil w dniu 2011-12-26 10:04:42
Podciągam się tylko podchwytem, nie wiem jak nachwytem i neutralnym. Sądze, że neutralnym było by więcej.
Zmieniony przez - Azazil w dniu 2011-12-26 10:04:42
...
Napisał(a)
No to w takim wypadku bym polecił ci metode Chada Waterburego, a więc przyjmij sobie pewną liczbę powtórzeń przy podciąganiu i staraj się ją osiągnąć, nie patrząc na ilość serii. Gdy już dojdziesz do dość wysokich liczb, wtedy zacznij dowieszać obciążenie.
Módl się tak jakby wszystko zależało od Boga, pracuj tak jakby wszystko zależało od ciebie.
Poprzedni temat
Pierwszy plan ćwiczeń - ocena
Następny temat
Ostatnie powtórzenie-godna uwagi lektura.
Polecane artykuły