jedzenie na caly dzien robicie rano czy kazdy posilek osobno przed dana godzina posilku?
...
Napisał(a)
Witam mam tu pytanie do osob bardziej siedzacych juz w tej branzy
jedzenie na caly dzien robicie rano czy kazdy posilek osobno przed dana godzina posilku?
jedzenie na caly dzien robicie rano czy kazdy posilek osobno przed dana godzina posilku?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
http://potreningu.pl/diety/artykuly/267/skad-wziac-czas-na-diete może będzie pomocny
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
...
Napisał(a)
nei chodzi mi o czas tylko jak rozplanujecie sobie zarlo
czy wszystko rano robicie na caly dzien czy wszystko osobno
Zmieniony przez - Bujaka w dniu 2011-12-21 18:29:10
czy wszystko rano robicie na caly dzien czy wszystko osobno
Zmieniony przez - Bujaka w dniu 2011-12-21 18:29:10
...
Napisał(a)
ja dziennie wieczorem przed następnym dniem, prócz ostatnich 2 po treningu i przed snem
jak pomogłem, daj SOG'a :)
„Znawca Archaicznych Ćwiczeń”
"Znawca Praktycznej Anatomii"
moja siłka http://www.youtube.com/watch?v=cBArpchKJdY
...
Napisał(a)
Wstaje rano robie sobie szejka i kanapeczki do szkoły, wracam czeka na mnie zamarynowany, pokrojony w kostke kurczak ( tak lubię), gotuje ryż, robie kuraka, jem, idę na trening wracam, ugotowany ryż odgrzewam, kurczaka robie jeszcze raz(nie lubie odgrzewanego) na kolacje jem zazwyczaj serniczek więc przygotowany jest na dłużej.
Double post, skasuj ktoś ten wyżej.
Zmieniony przez - Bochen123 w dniu 2011-12-21 19:43:51
Double post, skasuj ktoś ten wyżej.
Zmieniony przez - Bochen123 w dniu 2011-12-21 19:43:51
...
Napisał(a)
Ja robię wieczorem , dzień wcześniej .
Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-12-22 14:11:13
Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-12-22 14:11:13
Polecane artykuły