...
Napisał(a)
a umiesz czytac?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Tak Kupe linków to moze poł z tego zdążyłem przeczytac chodzi mi o to czy nawet pozniej warto to kupic
...
Napisał(a)
zalezy jak bedziesz wykonywal do tej pory "robote" pozniej mozna cos wrzucic jak sumiennie bedziesz trenowal i jadl zgodnie za zapotrzebowaniem.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
J/w jak załapiesz podstawy to później możesz zacząć suplementacje, do tego czasu możesz wypróbować różne metody treningowe.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
ja cwiczylem wczesniej jeszcze ale miałem połamane śródręcze i mialem zz poł roku przerwe . i od gdzies bedzie dwóch miesięcy mam sparwną ręke i juz napier**** sie dzieje no nie i dlatego chcem zalać cos w sb.
Zmieniony przez - bialy14785 w dniu 2011-10-26 22:34:23
Zmieniony przez - bialy14785 w dniu 2011-10-26 22:34:23
...
Napisał(a)
po dluzszej przerwie to tak jak od pocatku.. niech organizm wroci do "normy" pozniej dowalisz cos ;d
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są
Polecane artykuły