Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
601
Witam tak jak w tytule chciałbym się dowiedzieć czy taki cykl ( byłby moim 1 dotychczas na "sucho") byłby dobrym wyborem . Ten cykl polecił mi znajomy chcę sam z niego korzystać ponieważ widziałem po nim niezłe efekty .
Wiek : 17 lat
Wzrost : 180
Biceps : 33 cm zaczynając było 30 cm
Staż : około 6 miesięcy
Dieta : jest nie do końca dobra lecz podczas cyklu będzie dobrze ułożona :)
Cel : masa + wzrost siły oraz jak zawsze przyrost na łapce ;p
Szacuny
11150
Napisanych postów
51599
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dieta musi być zawsze na 100% dobra. Ba, nawet na 200%.
Wymiary nie są imponujące ale jak chcesz. Lepiej weź zwykłe mono albo jabłczan (np cm3) i zrób najpierw na tym cykl, bo efekty są głównie zależne od diety i treningu