Szacuny
15
Napisanych postów
1603
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24079
Cześć, pytanie kieruje głównie do ludzi trenujących no gi.
Jak obalacie niższych rywali? Jak nazywają się te obalenia?
Pytam ponieważ oprócz treningów na matach postanowiłem raz w tygodniu sam trenować obalenia( oczywiście z partnerem ).
Obalać umiem, ale w mma. W sf czuje się niekomfortowo schodzić nisko jeżeli nie ma klatki. Z uderzeniami łatwiej jest mi skracać dystans.
Szacuny
9
Napisanych postów
1325
Wiek
50 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7348
Podstawowym założeniem jest wykorzystanie wzrostu, czyli starasz się ściągnąć/zepchnąć przeciwnika na glebę. Najłatwiej jest to zrobić jako kontrę po nieudanym wejściu w nogi, jako atak frontalny to musisz wykluczać i starać się opanować głowę. Potem obejście za plecy i już.
Pomijam kwestie rzutowe, bo to wymaga już sporej techniki.
W zapasach wyższy zawodnik jest skazany na wykonywanie wszelkiego rodzajów suplesów, biodra czy wywrotki nie zrobisz raczej na niższym, a suples owszem.
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1949
Jeżeli chodzi o walkę no gi to ja na niższych staram się wykorzystać przewagę w długości nóg, tj wszelkiego rodzaju wycięcia, podcięcia i albo czysto wyjdą albo podbiję (podam) nogą nogę przeciwnika i ręką ją wyłapie.
Szacuny
15
Napisanych postów
1603
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24079
jako atak frontalny to musisz wykluczać i starać się opanować głowę- mógłbyś to mi jaśniej wytłumaczyć albo dać jakiś filmik bo nie bardzo rozumiem dokładnie
bez problemu zrobisz zajscie za plecy z przeprowadzki- nie rozumiem terminu z przeprowadzki, mógłbyś objaśnić?
Jesteś wyższy więc masz dłuzsze nogi. - niedawno sam się tego domyśliłem, powoli wychodzę z szoku i zaczynam normalnie żyć
Zmieniony przez - PETEK08 w dniu 2011-10-10 16:13:01
Szacuny
9
Napisanych postów
1325
Wiek
50 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7348
Zobacz ten filmik:
Przperowadzka to jest przejęcie np. prawa reką prawej reki przeciwnika, ściagnięcie go do siebie, wtedy on sie lekko obraca i możesz wejść za plecy. Łatwo się pisze, z dobrym zawodnikiem to manewr trudny do przeprowadzenia.