...
Napisał(a)
Witam mam 183cm wzrostu i waga 90kg cwicze od 2 miesiecy wiem ze jest to nadwaga i powinno według wyliczen byc około 75kg ale czy nie bede wtedy wygladac za chudo zalezy mi na wyzezbieniu troche górnych czesci ciała i pozbycia sie brzuszka...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wyliczenia sa do dup*. rownie dobrze mozesz wazyc 90kg przy 10% tluszczu i tez bedziesz mial nadwage;) a waga czy inne cudaczne urządzonko tak pokaze:P
foto obowiązkowo
foto obowiązkowo
...
Napisał(a)
wyliczenia to czysta matematyka, czyli nie ma związku z rzeczywistością :P nie no tak na serio, to możesz zacząć biegać, ale odchudzać się nie odchudzaj bo to szczerze mówiąc mało daje... a bieganie chociaż męczącę przy spalaniu tłuszczu jest bardzo dobre. Ale jak masz schudnąć to też nie za dużo, musisz sobie zostawić tego towaru trochę pod rzeźbę :) Powodzenia.
Poprzedni temat
Utrzymanie wagi po chorobie
Następny temat
Na co można sobie pozwolić na masówce .
Polecane artykuły