...
Napisał(a)
...też tak robię rano,przed i po treningu po 5 kap.cm3 plus po treningu Isolate 100 od razu z Cm3 łączę i efekty są eleganckie.Możesz śmiało łączyć te dwa suplementy.
...
Napisał(a)
jezeli do CM3 biore jeszcze AAKG i BCAA to czy kreatyne powinienem odpuscic po treningu na rzecz BCAA? tzn. wyglądałoby to tak DT: rano 4kap CM3, przed treningiem 4kap CM3 + 3kap AAKG, po treningu 10g BCAA. To dobre dawkowanie czy jednak dorzucic 4kap CM3 po treningu?
Zmieniony przez - progresss w dniu 2011-11-06 08:38:19
Zmieniony przez - progresss w dniu 2011-11-06 08:38:19
...
Napisał(a)
PO TRENINGU TO NAJWAŻNIEJSZA PORA i BCAA nic nie przeszkadza w braniu cm3 - kreatyny.
jedynie unikaj TŁUSZCZY od razu po siłowni w suplementacji i w pierwszym posiłku po siłowni.
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-11-06 13:54:55
jedynie unikaj TŁUSZCZY od razu po siłowni w suplementacji i w pierwszym posiłku po siłowni.
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-11-06 13:54:55
Polecane artykuły